Undgå at briste under fødslen

Vores Børn

ogle brister under fødslen andre gør ikke. Der findes ingen garantier, men der er faktisk noget, du kan gøre for at mindske risikoen.

Olie (eller cremer) hjælper ikke i sig selv, men hvis du masserer mellemkødet regelmæssigt – for eksempel hver gang du har været i bad – i ugerne op til fødslen, hjælper det vævet til at blive mere blødt og elastisk.

Det er vigtigt at bruge en olie, der er så ren som muligt, så du ikke laver ravage i det følsomme miljø, som skeden er. Det kan for eksempel være ren mandelolie eller kæmpenatlysolie.

Weleda har udviklet en decideret fødselsforberedelsesolie, som er lavet på mandel- og hvedekimolie, der er rig på E-vitamin. Og ikke mindst har de udarbejdet en vejledning til, hvordan du bedst masserer mellemkødet:

http://www.weleda.dk/fileadmin/filemounts/dk/pdf/svangerskabsbrosjyre.pdf

http://www.youtube.com/watch?v=FKFEI8q-Ii8

Men du kan også gøre meget under selve fødslen. Mine jordemødre på Maia har gjort meget ud af at fortælle om kroningen, som er der, hvor hovedet kommer til syne og der, hvor man eventuelt brister. Prøv at huske på, at din skade er skabt til at udvide sig helt exceptionelt under en fødsel, og din krop ved lige præcis hvad den gør. Så i stedet for at holde pressetrangen tilbage eller forcere presseveerne så lad kroppen og presseveerne gøre deres arbejde i deres eget tempo. Så følges tingene ad i et naturligt tempo og derved mindsker du også risikoen for at briste.

debate

Vis facebook-kommentarer

Skjul facebook-kommentarer

Tags:

Hvis du fandt denne artikel interessant, kan du i magasinet Vores Børn få mange flere råd, guides og inspiration om alt fra psykologi og familieliv til forbrug, bragt direkte til din dør hver måned. Vi er ikke bange for at tale om tabubelagte emner og gør vores bedste for at afspejle hele dit liv som forælder. Lige nu kan du få 3 mdr. abonnement og F&F Herbert bamsen som særligt tilbud. Klik herunder, for at benytte tilbuddet.