Din sensitive søn er muligvis ikke vejens mest populære dreng. Men hvis du forstår ham og støtter ham rigtigt, bliver han en god menneskekender med store lederevner. Presser du ham til fodbold og slåskampe, risikerer han derimod at få et lavt selvværd.
Vil din søn hellere sidde inde og lege end at cykle sammen med de andre drenge ude på vejen? Bliver han forskrækket eller ked af det ved lyden af en motorsav fra naboens have eller andre pludselige lyde? Så har du måske bare en sensitiv dreng.
Hvert femte barn hører under kategorien ‘sensitiv’, viser den amerikanske psykolog og pioner på området, Elaine Arons forskning. Særligt drenge kan få det svært, hvis de er sensitive, fordi omverdenen forventer, at en dreng er vild og højtråbende.
Men sensitive drenge er ikke, som drenge er flest, de kan bedst lide stille og rolige lege, de hader store forandringer, hopper ikke som de første ind i børnehavens puderum om morgenen og har brug for stille stunder i løbet af en dag.
Psykolog Lise August har specialiseret sig i sensitive mennesker. Sammen med sin mand og psykoterapeut, Martin August, har hun hjulpet den amerikanske psykolog og forfatter Ted Zeff med materiale fra Danmark til en ny bog ‘Stærke sensitive drenge’ om sensitive drenge og mænd.
Lise August understreger, hvor vigtigt det er at forstå, at I som forældre skal tage særlige hensyn, hvis I har en såkaldt sensitiv dreng. Det vil hjælpe jeres dreng til et bedre liv, både som barn og voksen.
“Hvis I ser ham som den dreng, han er, får han højst sandsynligt et dejligt liv. Og han vil blive en mand i harmoni, som typisk får job som leder, underviser, journalist eller forsker,” siger psykolog Lise August.
Skærm din søn
Omvendt er det meget vigtigt, at han ikke bliver presset hjemmefra til at være en af de ‘vilde drenge’.
“Hvis en sensitiv dreng bliver tvunget til fodbold og slåskampe, og han får at vide, at det er forkert ikke at gå til fodbold, risikerer han at blive en mand med dårligt selvværd, der ikke hviler i sig selv,” siger Lise August.
Hvis du vil hjælpe din sensitive søn, så meld ham for eksempel til spejder, kampsport og sejlads, men forvent ikke, at han elsker håndbold og fodbold. Vælg en enkelt fritidsaktivitet, han kan fordybe sig i i stedet for at melde ham til tre ting om ugen, for det orker sensitive drenge ikke. Husk også at give ham pauser i hverdagen, og sørg for, at han ikke er i børnehave eller SFO alt for mange timer hver dag.
“Lad ham fordybe sig, for det kan han lide. Spejder er en god ting, fordi sensitive børn godt kan lide at gå i dybden og undersøge ting,” lyder psykologens råd.
Tåler ikke stress
Allerede når dit barn er en uge gammel, vil du kunne se på din lille søn, om han er sensitiv, for følsomme drenge holder blikket fast på mors øjne. Det er et af tegnene på, at din søn er sensitiv, og sensitiviteten er medfødt. Helt fra begyndelsen er det derfor vigtigt, at du som forælder sørger for, at han ikke bliver stresset. Selv om du måske ikke i løbet af hans første levetid opdagede, at din søn er anderledes, er det dog aldrig for sent. Hvis du opdager, at han gemmer sig bag dine ben, når det går for vildt til, og at han hellere vil sidde alene i sandkassen end løbe rundt med vuggestuens vilde drenge, er det vigtigt, at du her accepterer ham, som han er, og ikke presser ham. Selv om det kan være svært, fordi du inderst inde ønsker, at han er som de andre drenge.
“Skærm ham, så han ikke får for mange indtryk, for han tager dem dybt ind, og det kan være svært for ham at bearbejde dem,” siger Lise August.
Syv ud af ti af de sensitive drenge er indadvendte, og har brug for at sidde i fred og ro og lade batterierne op. Et eksempel, der illustrerer dette behov for ro, er ifølge Lise August, den 4-årige dreng, der sætter sig godt til rette i sofaen med en bog eller spiller computerspil, når han kommer hjem fra børnehaven. Kort efter kommer hans mor og siger, at de skal på besøg hos nogle venner, og så bliver han vred.
“Lad ham sidde, til han er klar igen, for han viser dig, at han ikke kan rumme flere indtryk efter en dag i børnehaven,” siger Lise August, Hun foreslår også, at du kan aftale med din søn, at han har et ‘helle' derhjemme. “Når din søn bliver så gammel, at du kan indgå aftaler med ham, er det en god idé at finde et sted, hvor han holder timeout, når han er overstimuleret og kører op i en spids. Det hjælper ikke at råbe af ham, når han er kørt op. Det er meget bedre, at I for eksempel aftaler, at han har et helle under dynen eller et andet sted, hvor han er tryg.”
Læs om fordelene ved at være sensitiv på næste side>>
