Mødregruppen kan blive din genvej til gode oplevelser. Men skal det være ude eller hjemme, aktivt eller afslappende? Få barselscoachens og læsernes bedste ideer.
HJEMME:
Vælg den rigtige mødregruppe:
En mødregruppe er ofte sat sammen af sundhedsplejersken, og måske har I ikke andet tilfælles, end at I har fået børn på samme tid. Giv gruppen en chance, for du kan få noget interessant ud af mødre, der er anderledes end dig selv og dine nære veninder. Men lad være at trække pinen ud, hvis din gruppe ikke fungerer.
Lav din egen gruppe med mødre, der vil det samme som dig. Find for eksempel en mødregruppe i debatten her på hjemmesiden eller prøv den gode gamle metode med en seddel i Brugsen.
Læsertip! Lav babyrytmik:
“Rytmik er sjovt at være sammen om, fordi børnene imiterer hinanden. Hvis man ikke selv er den store sangstjerne, så får man lidt inspiration,” siger Heidi, mor til Otto, to år.
Mødregruppen er en oplagt rundkreds for dit barns første rytmiske erfaringer. Slå jer sammen om at betale en instruktør eller find et program på nettet, og vælg en øvelse hver, som I instruerer de andre i. Se Babyrytmik.dk
Få gode råd fra en ekspert:
En sundhedsplejerske med råd om søvn? En parterapeut til at puste romantik i børnefamilien? Mælk, mos, gråd, opdragelse, eksem, tænder… Uanset emnet kan I slå jer sammen og få en ekspert til at komme med faglige input. En coach skal have omkring 1.500 kroner.
Hold tøjbyttedag:
Det er dyrt at have børn. En million pr. barn ifølge Graviditet.dk. Men en del dyrt babytøj bliver ikke brugt særlig meget. Børnene i mødregruppen er ikke præcis lige store, og I har sikkert også fejlkøb liggende eller gaver, som ikke er faldet i smag. Hold en tøjbyttedag og hjælp dit børnefamiliebudget med at klare skærene.
Få besøg af frisøren:
Håret drysser fra nybagte mødre som birkes fra franskbrød. Det skyldes hormonforandringer. Og nu, hvor du virkelig har brug for en kyndig saks, er det umuligt at komme til frisør med baby. Bestil i stedet en frisør til mødregruppen og hjælp hinanden med at passe ungerne. Se de gule sider i dit lokalområde for at opstøve en mobil frisør.
Lær babymassage:
Massage gør din baby rolig og skaber god kontakt. Det er ikke svært og kan være hyggeligt at gøre sammen. Bestil en instruktør til at hjælpe jer i gang, eller print en instruktion ud fra nettet, som I skiftes til at læse op for hinanden. For eksempel fra Babyklub.netdoktor.dk
Send legetøjet på rundtur:
Fra dit barn er cirka seks måneder, kommer legetøjet virkelig i fokus. Men junior kan godt komme til at kede sig sammen med den evindelige legeorm i friske farver. Og sådan har de andre børn det også. Aftal, at I hver laver en legekasse med 10 ting. Læg en liste over tingene eventuelt med foto ned i kassen og byt for et par uger ad gangen. Så får du med jævnligt noget nyt til den lille.
